Nasze serwisy 
Zmień kolor 
Siłownia
Posiadamy siłownię o bardzo wysokim standardzie, z profesjonalnym sprzętem i fachową obsługą naszych znanych i wykwalifikowanych instruktorów. Znajduje się tutaj zestaw przyrządów typowo męskich, jak i tych ukierunkowanych na ćwiczenia lżejsze, tzw. fitness.
Wszystko to daje możliwość poprawienia własnej sylwetki oraz samopoczucia, jak również jest doskonałą okazją do nawiązania nowych, ciekawych znajomości w trakcie ćwiczeń.
Sauna
Do korzystania z sauny zapraszamy przez cały tydzień, od poniedziałku do piątku w godzinach 8:30 – 21:30 oraz w soboty i niedziele w godzinach 11:30 – 17:30. Wymagana jest wcześniejsza (co najmniej 1,5 godziny przed planowanym wejściem) rezerwacja telefoniczna lub osobista. Opłata za saunę wynosi 24 zł / 1 godzinę od osoby.
Ćwiczenia relaksacyjne
Zajęcia odbywają się w poniedziałki i środy o 19:00. Prowadzi je instruktor Katarzyna Pietraszko.
Są jednym z najlepszych sposobów pokonywania stresu. Główną ich ideą jest rozluźnienie zesztywniałych i bolesnych mięśni, wyregulowanie oddechu, uspokojenie umysłu, nauka kontrolowania stanu napięcia emocjonalnego oraz ogólna poprawa samopoczucia.
Powtarzane podczas zajęć sekwencje ruchów i ćwiczeń oddechowych (zaczerpnięte z Jogi, Tai Chi, Pilatesu i sztuki relaksu), do odpowiednio dobranej muzyki uspokoją nasze ciało i umysł, pomogą nabrać dystansu do stresujących sytuacji, przywrócą siły witalne, co ma szczególne znaczenie we współczesnym, zabieganym świecie.
